我慢しない!頑張らない!ストレスフリーなダイエット

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ダイエットのやる気をかき立てる女子会

女性なら一度はダイエットの経験があると思います。若いころから私もいろいろ試してきました。その中でも一番効果があったものが友人と会うということでした。一見何の効果もありそうにないですが、私にとっては実に効果的だったのです。
私が仲良くしている友人の多くは美意識がとても高く、みんなキレイです。職業もエステティシャンや美容部員、弁護士に秘書などとても刺激的な仕事をしています。みんなで集まるときはいわゆる女子会的な感じになるのですが、この時毎回1着のドレスを回しながら着るようにしているのです。今日は私、次回はあなたというような感じです。同じ服なので当然服のサイズは同じです。そしてその服はあえて小さいサイズにしているので、それをキレイに着るためにはダイエットは必須なのです。
最初は自分だけバカにされているのではないかと乗り気ではなかったのですが、やってみると想像以上の美意識が高まり、ダイエットも自然に成功しました。これはあまりやっている人はいないと思いますが、もし友人たちがとても美意識の高い人たちならばきっと喜んでやると思います。女は人より美しくなってやろうと思いますからね。

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